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01-may-2012, 18:16
darioflair
Guest
 

Las 10 razones para comer chocolate



Hola vengo a tentarlos y a darles un par de tips sobre el chocolate
Así cuando esten comiendo una barra grande de chocolate
Tienen la escusa perfecta para seguir comiendo sin culpa








1. Reduce la presión sanguínea alta. Los flavonoides del cacao ayudan a regular la presión sanguínea y a reducir los coágulos sanguíneos.


2. Favorece la llegada de sangre al cerebro. Un profesor de la universidad de Nottingham ha descubierto que beber líquie¡dos con cacao rico en flavonoides aumenta el riego sanguíneo a determinadas zonas del cerebro al de dos o tres horas. Los flavonoides del cacao son la clave en los ingredientes de chocolate negro, que puede ayudar a mejorar las funciones del cerebro contra la privación del sueño, fatiga y los efectos de la edad.


3. Despierta sensaciones similares a “estar enamorado”. La cafeína y otros componentes en el chocolate negro mejoran el humor y disminuye los síntomas premenstruales. Además, la sustancia pentilamina del chocolate dispara sentimientos similares a “enamorarse”.




4. Previene el daño celular. Los responsables son los flavonoides del chocolate negro.




5. Mejora los niveles de azúcar en sangre. Por el mismo motivo que el punto anterior.


6. Reduce el riesgo de ataques cardíacos. Un estudio de John Hopkins University School of Medicine dice que comer unas onzas de chocolate negro diariamente reduce en un 50% las posibilidades de sufrir un ataque cardíaco.



7. Alivia el síndrome de fatiga crónica. Un estudio sugiere que comer una onza y media diaria de chocolate negro con un 85% de cacao sienten menos fatiga después de comer chocolate.



8. Sube el colesterol bueno y baja el malo. El chocolate negro con flavonoides tiene mucho mayor efecto en regular el colesterol que otras sustancias con menos flavonoides como el té, el vino o la cebollas.




9. Ayuda a procesar el azúcar en sangre. Un estudio italiano asegura que el chocolate negro aumenta el metabolismo del azúcar de la sangre y reduce el riesgo de diabetes.



10. Suaviza la tos persistente. Un estudio inglés dice que la teobromina, un componente del cacao, puede ser más efectivo que las medicinas tradicionales contra la tos. La teobromina actúa sobre el nervio sensorial que termina en el nervio vago, que interviene en las vías de los pulmones al cerebro.





Y para terminar les dejo un video de Discovery que nos muestra
Como se hace el chocolate, desde el grano hasta tus manos
Espero que les haya gustado el informe









Mis post recomendados para hoy son :


Einstein y un chiste..

Origen del nombre de los continentes


Diferencias entre amistades

Tom Cruise - acrobacias imposibles

Las 10 enfermedades que superan la realidad

















A 12 de 14 Frikiusers les gustó este post.
Te gustó este aporte? Si | No
 
lucascruzazul
01-may-2012, 18:24
Y es rico
 
nicoman
01-may-2012, 18:28
 
Elargentino
01-may-2012, 19:10
Uuh.!! y mi mama me decia que me hacia mal el chocolate...
 
Ginna
01-may-2012, 21:38
El post, interesante. El chocolade, delicioso. mmm...
 
Emahhhh
02-may-2012, 05:13
Te resumo el post en una palabra: flavonoides
 
darioflair
02-may-2012, 14:45
Citar:
Emahhhh
Hoy, 04:13

Te resumo el post en una palabra: flavonoides
jaja muy buen resumen
 
Shalott
02-may-2012, 19:24
 
lalimg20
02-may-2012, 19:50
Nicoman
Ayer, 17:28


Jajajajajja



Muy buenas excusas digo razones....jajja
Discusión cerrada

Tags
chocolate, las 10, razones
Herramientas


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