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10-ene-2010, 20:50
Avatar de _HooH_
Friki
 
Se registró el: mayo-2009

Edad real

La cultura tiene códigos de apariencia presunta para cada edad, y de hecho el "número" del cumpleaños trae una lista de complejos y bellezas propios de cada tiempo de la vida.

Sin embargo, la cantidad de años no es lo mismo que la edad de nuestro cuerpo. Uno se pregunta: ¿Se es viejo a los 35, a los 50 o cuándo? Para darse una idea, Madonna tiene 48 años pero su cuerpo 35; mientras Britney Spears, con 25 reales, parece de 30.

Según un investigador inglés experto en longevidad, David Niven Miller, "el cuerpo tiene memoria" y de allí sacó su nuevo libro Juventud: una guía práctica para retardar el envejecimiento, que el Daily Mirror desentraña con un impresionante test que determina nuestra "segunda" edad, la del cuerpo.

El test
A los años de vida hay que sumarle o restarle según las respuestas. Los factores que inciden son sorprendentes:
1. ¿Con cuántos amigos usted comparte sus problemas?
Con ninguno (un año más viejo, +1)
Con uno a tres amigos (medio año más joven, -0,5)
Con cuatro o más (un año más joven, -1)

2. ¿Cuántos abrazos o besos recibe por semana?
Ninguno (un año más viejo, +1)
De uno a tres (medio año más joven, -0,5)
Cuatro o más (un año más joven, -1)

3. ¿A qué edad cree que se va a morir?
Antes de los 75 (dos años más viejo, +2)
Entre los 76 y los 90 (un año más viejo, +1)
Entre los 91 y 99 (+0)
Después de los 100 (dos años más joven, -2)

4. ¿Puede tocarse los talones con sus piernas derechas?
Fácilmente (-1, un año más joven)
Si empujo un poco (0)
Casi puedo (medio año más viejo, +0,5)
Entre 2 y 5 cm. (+1)
Ni cerca (+2)

5. ¿Cuál es la forma de su cuerpo?
Obesa (+3)
Claro sobrepeso (+2)
Cinco kilos de sobrepeso (+1)
Perfecta para mi altura (-1,5)
Por debajo del peso (-1)

6. ¿Cuán grande es su barriga?
No puede notar su forma total por lo grande (+1)
Redonda (+0,5)
Casi chata (+0)
Chata (-0,5)

7. ¿Con qué frecuencia siente cansancio o fluctuaciones de energía en el cuerpo?
Casi todos los días (+2)
Casi todos los días después de almorzar (+1.5)
A veces (+0.5)
Nunca (-1)

8. ¿Fuma?
No, nunca fumé (-3)
Dejé hace 5 años o más (-2)
Dejé hace 3 a 5 años (-1)
Dejé hace uno a tres años (+0) Dejé este año (+1)
Fumo (+3)

9. ¿Cuánto más ha bebido en un día el último año?
Tres tragos (vasos o copas) o menos (+0)
Cuatro tragos (+0.5)
Cinco o menos (+1.0)
Más de cinco (+1.5)

10. ¿Tiene muchos arreglos dentales o sus encías sangran cuando las cepilla?
Encías que sangran y/o 11 o más de los dientes arreglados (+1.5)
4 a 10 dientes arreglados (+1)
1 a 3 dientes arreglados (+0.5)
No (+0)

11. ¿Toma gaseosas o jugos frutales industriales?
Nunca (-1)
Uno a tres vasos por semana (+0.5)
Cuatro a seis vasos (+1)
Más de siete (+2)

12. ¿Confía en latas y comidas en conserva?
Para todas las comidas (+3)
La mayoría (+1)
Para menos de la mitad de mis comidas (-1)
Nunca uso comida procesada (-2)

13. ¿Cuántes veces por semana se siente demasiado lleno después de comer?
Más de siete veces (+3)
De 3 a 6 (+2)
De 1 a 2 (+1)
Nunca (-1.5)

14. ¿Cuántos resfríos sufrió el último año?
Cinco o más (+1.5)
Tres o cuatro (+1)
Uno o dos (-0.5)
Nunca (-1)

15. ¿Tomó antibióticos los últimos cinco años?
No (-2)
Una a dos oportunidades (+2)
Tres o más oportunidades (+5)

16. ¿Cuántas veces por semana camina o realiza ejercicio por 30 minutos o más?
Nunca (+1)
De 1 a 2 (+0)
De 3 a 4 (-0.5)
Cinco o más (-1.5)

17. ¿Cuántas veces por semana hace ejercicios de fuerza muscular?
Nunca (+1)
Una o dos (+0.5)
De 3 a 5 (-1.5)
Seis o más (-0.5)

Y ahora los resultados:

Si es más viejo que sus años, no es tarde para hacer algo. Estudios indican que hacer ejercicio tiene resultados instantáneos y que cambiar la alimentación aunque se tengan entre 40 o 50 años hace una gran diferencia para la longevidad. Cualquier cambio que pueda hacer bajará la edad del cuerpo. El autor del libro dice que los mejores se producen cuando se modifican la dieta, los niveles de estrés y el ejercicios físico.

Si tiene la misma edad de sus años, las chances son buenas. Es el resultado que más irrita a la gente porque quieren ser más jóvenes, pero la noticia es que sólo se necesita cambiar un solo hábito para bajar la edad corporal.

Si su cuerpo resultó ser más joven que sus años, bien hecho. Conscientemente o no, usted es una persona que naturalmente disfruta de la salud.

Fuente: www.taringa.net

Yo tengo 20 reales, a punto de cumplir 21, pero mi cuerpo ya tiene 23, y eso q no preguntaron acerca de drogas

ema .



Te gustó este aporte? Si | No
 
Sotim
10-ene-2010, 21:28
Tengo 15 años, a punto de cumplir 16, y mi edad es de 8 años y medio u.u
 
Patricio
10-ene-2010, 21:36
Yo tengo una teoria con respecto a la edad que la voy a compartir con ustedes .

Yo ahora tengo 24 años , pero estoy viviendo mis 25 años
El proximo 20 de abril , voy a cumplir los 25 y empezar a vivir los 26

Osea , si tenes 16 , ya estas viviendo los 17
Si tenes 17 , estas viviendo los 18 .

Y asi con todas las edades hasta el dia del cumpleaños que uno CUMPLE con esa edad .
 
nAchiov
10-ene-2010, 21:53
20 y segun el test tengo 23... pero si me guio con la gente que no me conoce tengo 26 facil :T
 
Maruju
10-ene-2010, 21:54
Citar:
yo tengo una teoria con respecto a la edad que la voy a compartir con ustedes .

yo ahora tengo 24 años , pero estoy viviendo mis 25 años
el proximo 20 de abril , voy a cumplir los 25 y empezar a vivir los 26

osea , si tenes 16 , ya estas viviendo los 17
si tenes 17 , estas viviendo los 18 .

Y asi con todas las edades hasta el dia del cumpleaños que uno CUMPLE con esa edad .
Muy interesante...


Hice el test... Tengo 17 a punto de cumplir 18 y la edad de mi cuerpo es de 18 ni mas ni menos..
 
florcarrizo
10-ene-2010, 22:57
16 años y me da 22?

Q mal..voi a tener q hacer algo lol
 
POLANCA
10-ene-2010, 23:44
Boluuuuudo!! tengo 24 y me dio 43.5 !!!!!! estoy hasta las pelotas!! x.x
 
Bakunin
10-ene-2010, 23:53
Tengo 15 y me dio 20 ¬¬

Es mejor consumirse que morir oxidado (8) jajaja

+3
 
garchots
11-ene-2010, 00:00
buena! últimamente esto es Frikipolitan
tengo 22 y da de 31
pero no pinto tener más de 18 años
herencia familiar a la que puteo para entrar a boliches
2 alternativas:
el test anda como el ojete
Estoy hecho bosta por dentro aunque parezca no haber terminado el secundario
 
JokeR!
11-ene-2010, 00:00
Yo tengo 19 y me dio 24 ¬¬
Estoy hecho pelota xD
 
Ronin
11-ene-2010, 00:00
Tengo 27 años y este test dice que tengo CATORCE Y MEDIO O.O
 
Vlaptedes
11-ene-2010, 00:06
Tengo 21 y me dio 35,5 ; me fui al carajo.
 
Mr-lordi
11-ene-2010, 00:25
Tengo 23 y el test me dio que tengo 15........ estoy hecho un pibe!!! jajaa
 
lauchastreet
11-ene-2010, 01:07
Tngo 16 años reales y me dio 25,5...
Toy echo mierda
 
Franquito
11-ene-2010, 01:29
Yo tengo 15 i mi cuerpo 7

 
EvannaLove
11-ene-2010, 01:29
Me perdí....
 
jandrox92
11-ene-2010, 01:30
Tengo 17 y me salio 22... jajja re mal:P
 
RosarioEsDeCentral
11-ene-2010, 01:46
Me dio exactamente la misma edad
 
Cristian
11-ene-2010, 15:53
Tengo 20 y me dio 10 nose si es bueno ya se fue a tal punto que es malo.
 
Kazius
11-ene-2010, 17:07
Tengo 16 reales y mi cuerpo es de 6 años boludo, re groso!!!!!
 
ThePapaFrita
11-ene-2010, 17:16
Tengo 20 y me dijo q tengo 14
Toy en un muy buen estado fisico parece!
 
Matutino
11-ene-2010, 17:55
Yo tengo 14 en septiembre cumplo 15 y tube 13.5
 
Flavia
11-ene-2010, 18:07
Yo tengo 13 y me salio 14, igual no me hago problema porque en 4 meses cumplo los 14
Jejeje ta bueno el test te mando 5 y besos y saludos
 
fercba88
11-ene-2010, 18:07
Citar:
buena! últimamente esto es Frikipolitan
Tengo 22 y da de 31
Pero no pinto tener más de 18 años herencia familiar a la que puteo para entrar a boliches
2 alternativas:
El test anda como el ojete
Estoy hecho bosta por dentro aunque parezca no haber terminado el secundario
No tiene nada que ver la apariencia... yo paresco de 21 igual q mi edad pero me siento de 30 años... pc de mierda jaja
 
tuchozl
12-ene-2010, 01:56
Yo tengo 15 y me salio 7, muy bueno che... van 5+
 
perolacdelal
12-ene-2010, 02:44
Mierda toy hasta las pelotas tengo 17 y me dio 31.5 mal ahi eh

+5
Discusión cerrada

Tags
cuerpo, edad, test
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