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19-mar-2012, 16:42
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El hombre mas fuerte del Mundo

Zydrūnas Savickas

Muchos deportistas, ya sean culturistas, atletas, futbolistas (americano), halterófilos etc, son capaces de levantar mucho peso. Pero en el powerlifting (competiciones de gente demasiado fuerte) hay un rey. Ese rey se llama Zydrunas Savickas. Por si no lo he mencionado este hombre mide 1,90 m y pesa unos 172 kg.
Zydrunas tiene en su palmarés; 30 victorias en el Strongman, dentro de esas 30, tiene 2 World's Strongest Man, 6 Arnold Strongman Classic y 2 en las Strongman Super Series, y respecto a los récords Guiness en este año consiguió 3, pero a pesar de esos 3 ya cuenta con más de 50 récords mundiales en pruebas de fuerza. Sus mejores marcas en eso del powerlifting son 425 kilos en sentadilla, 285 en press de banca y 407 en peso muerto (IMPRESIONANTE).


Ahora les voy a explicar en que consistieron los 3 récords Guiness que ya tiene:
  • Zydrunas levantó un coche de 400 kg y lo ''condujo'' 20 metros en 14.44 segundos.
  • Poco después, machacó el récord anterior en Paseo de Granjero. Levantó 150 kg en cada mano durante 20 metros en tan solo 7.55 segundos.
  • Una semana después batió el récord de arrastre de avión. Arrastró un Jet de 10.100 kg durante 25 metros, esto lo logró en 49 segundos!



Respecto a sus entrenamientos, realiza sentadillas de 400 kilos (3 repeticiones) y peso muerto de 429 kilos. Todo esto siendo entrenamiento.
Sus entrenamientos son: El lunes entrena piernas, el martes levanta troncos, piedras y pres con mancuerna para hombros. Los miércoles hace cardio, un paseo por la montaña etc. El jueves realiza pesos muertos, abdominales, curls y dominadas. Los viernes son para trabajar los tríceps, algo de cardio y abdomen. Y para rematar, el sábado practica el paseo del granjero y mueve neumáticos de 400 kilos, ya que los domingos descansa.








Moviendo un Avion...





Un par de cubiertas






Todo muy lindo, sin embargo...



A 8 de 8 Frikiusers les gustó este post.
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uru_fenix
19-mar-2012, 16:48


Si claro....
 
Machu77
19-mar-2012, 16:49
Citar:
Respecto a sus entrenamientos, realiza sentadillas de 400 kilos (3 repeticiones) y peso muerto de 429 kilos. Todo esto siendo entrenamiento.
Sus entrenamientos son: El lunes entrena piernas, el martes levanta troncos, piedras y pres con mancuerna para hombros. Los miércoles hace cardio, un paseo por la montaña etc. El jueves realiza pesos muertos, abdominales, curls y dominadas. Los viernes son para trabajar los tríceps, algo de cardio y abdomen. Y para rematar, el sábado practica el paseo del granjero y mueve neumáticos de 400 kilos, ya que los domingos descansa.
No me jodas, los domingos se clava media res entera al asador.


Es un animal... el video q levanta las pesas... hace un terremoto cada vez q las baja.

Yo no te levanto ni un plato solo
 
TheGastooon
19-mar-2012, 17:32
Algún día le voy a dar clasaes de levantamiento al gordito jajaja
 
juanete
19-mar-2012, 18:02
Osea... no muevo ni las ganas... pero el del avión es "simple" una vez que rompe la fuerza que mantiene "quieto" al avión, y éste agarra "impulso" es fácil, hasta agarra velocidad y despega (?)

P/d: andá a decirle algo al pibito este S:
 
MALEVO
19-mar-2012, 19:27
Digo tan groso y eso como hace para limpierase el culo con tantos musculos???
 
Frankimus
19-mar-2012, 23:57
Todo muy lindo la teoria de mover el avion que tenes que romer la fuerza que lo mantiene quieto, pero tenes una minima idea de la fuerza que se precisa para romper esa fuerza?
 
TROSKO
20-mar-2012, 00:13
 
Carnicero y Lechero
20-mar-2012, 06:10
Todos esos locos todos gigantes marcando, este loco tiene fuerza en serio, no volumen berreta para mostrar nomas
 
juanete
20-mar-2012, 17:23
Citar:
Frankimus
Ayer, 22:57

Todo muy lindo la teoria de mover el avion que tenes que romer la fuerza que lo mantiene quieto, pero tenes una minima idea de la fuerza que se precisa para romper esa fuerza?
Si, por eso la aclaración previa al comentario.
Discusión cerrada

Tags
2011, fuerte, hombre, mundo
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